Üha sagedamini nimetavad toitumisspetsialistid ülekaalulisuse üheks peamiseks põhjuseks vale kaalukaotust. Mida rohkem inimesed püüavad kaalust alla võtta, seda rohkem nad kaaluvad. Lugege näpunäiteid selle kohta, kuidas üks kord ja igaveseks kaalust alla võtta.
